多摩湖〜狭山湖 [自転車]
自転車を漕いできました。
朝は涼しくてちょうどいいくらいの気温だったのですが、九時をすぎた頃から暑くなりましたね。もう十月だというのに、日中は夏です。暑かった。
丸々二ヶ月以上自転車に乗っていませんでした。その間のまともな運動も奥高尾を歩いただけ。なまった体に喝を入れましょう。でも無理はせず。ちゃんと帰ってこられるように、体力温存走法(単にゆっくり走るとも言う)で走ってきました。
多摩湖箸。
自分のコースタイムより十分ほどオーバー。その分、体力は十分に残っています。
ただ多摩湖に上がる坂はヒィヒィでした。脚力低下をここで如実に確認。もうちょいラクに登りたいところ。
今日は大きく空を撮りたいなと思ってワイドズームを持って来ました。
東村山市街。
多摩湖。
狭山湖。
ワイドレンズで撮ると多摩湖も狭山湖も違いがわかりません(笑)。
狭山湖の三分割構図。
自転車で行ったよという証拠写真。
おやつのミニあんぱん。
季節外れの今日の日中の暑さはともかく、自転車を漕ぐのにいい気温になってきました。当初は多摩湖だけで帰ってこようと思っていたのですが、ゆっくり走ったおかげで体力も残って距離も稼げました。いつもはつい頑張ってしまうのですが、こういう走り方もありですね。
67Km。
朝は涼しくてちょうどいいくらいの気温だったのですが、九時をすぎた頃から暑くなりましたね。もう十月だというのに、日中は夏です。暑かった。
丸々二ヶ月以上自転車に乗っていませんでした。その間のまともな運動も奥高尾を歩いただけ。なまった体に喝を入れましょう。でも無理はせず。ちゃんと帰ってこられるように、体力温存走法(単にゆっくり走るとも言う)で走ってきました。
多摩湖箸。
自分のコースタイムより十分ほどオーバー。その分、体力は十分に残っています。
ただ多摩湖に上がる坂はヒィヒィでした。脚力低下をここで如実に確認。もうちょいラクに登りたいところ。
今日は大きく空を撮りたいなと思ってワイドズームを持って来ました。
東村山市街。
多摩湖。
狭山湖。
ワイドレンズで撮ると多摩湖も狭山湖も違いがわかりません(笑)。
狭山湖の三分割構図。
自転車で行ったよという証拠写真。
おやつのミニあんぱん。
季節外れの今日の日中の暑さはともかく、自転車を漕ぐのにいい気温になってきました。当初は多摩湖だけで帰ってこようと思っていたのですが、ゆっくり走ったおかげで体力も残って距離も稼げました。いつもはつい頑張ってしまうのですが、こういう走り方もありですね。
67Km。
2022-10-01 23:59
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