多摩湖狭山湖

　体力測定で多摩湖狭山湖。
　いつも走っているコースだと自分なりの基準ができているので、脚の回り具合や疲れ具合で体力測定ができます。本当は近場の山に行こうとも思ったのですが、日曜で混んでいるだろうことと、午後から雨の予報が出ていたので、午前中に自転車で走りました。



黄葉した樹。
カシワですかね。





色づいた狭山公園。


取水塔。


上貯水池。


上貯水池。


狭山湖。


　多摩湖の周りを二周して帰ってきました。
　79Km。
　体力測定の結果は…。今年の夏前に比べて八十五点といったところでしょうか。多少の持久力不足を感じましたが、まあそこそこ走れるようになってきました。いい感じ。