漕いだ

　昨日の宣言通り、今日は自転車を漕いできました。
　そしたら気分もスッキリ。メンタルのモード変更ってちょっとしたことをきっかけにして起こります。自分の場合のみかもしれませんが、外に出てしっかり体を動かすというこの方法、覚えておくといい気がします。



今朝のうっすらビーナスベルト。


狭山湖。

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